Jin. Op. Dr. Selçuk Somer, menopozu korkulacak bir süreç olmaktan çıkarıp “sağlıklı yaş alma” perspektifiyle yeniden tanımlıyor.Somer’in kaleme aldığı Nerden Çıktı Bu Menopoz?, Destek Yayınları etiketiyle raflardaki yerini aldı. Kadınların hayatının neredeyse üçte birini kapsayan menopoz dönemine dair yerleşmiş yanlışları sorgulayan kitap, bu süreci yalnızca fiziksel değil; psikolojik ve sosyal boyutlarıyla da ele alan bütüncül bir rehber sunuyor.
Toplumda çoğu zaman
yalnızca “ateş basması” gibi sınırlı belirtilerle anılan menopozun aslında çok
daha geniş etkiler yarattığını vurgulayan Somer, kemik erimesinden kalp
hastalıklarına, depresyondan özgüven kaybına kadar uzanan çok katmanlı bir
tabloya dikkat çekiyor. Kitap, menopozun bir “son” değil; doğru yönetildiğinde
kadınların kendini yeniden keşfedebileceği bir dönüşüm süreci olduğunu ortaya
koyuyor.
Eserde özellikle son
yıllarda öne çıkan biyoeşdeğer hormon tedavileri, bilimsel veriler ışığında
sade ve anlaşılır bir dille aktarılıyor. Uzun yıllar tartışma konusu olan
hormon tedavilerine dair önyargıları da masaya yatıran kitap, doğru zamanda ve
doğru yöntemle uygulanan tedavilerin yaşam kalitesini artırabileceğine işaret
ediyor.
Somer, yalnızca tıbbi
bilgilerle yetinmeyip; beslenme, egzersiz, psikolojik destek ve yaşam tarzı
değişikliklerinin de menopoz sürecindeki kritik rolünü vurguluyor. “Sağlıklı
yaş alma” (longevity) yaklaşımını merkeze alan eser, kadınların bu dönemi daha
güçlü, daha bilinçli ve daha aktif geçirebilmesi için kapsamlı bir yol haritası
sunuyor.
Nerden
Çıktı Bu Menopoz?,
menopozu bir “kayıp” olarak değil, doğru bilgi ve yaklaşımla yönetildiğinde
yeni bir başlangıç olarak görenler için güçlü bir başvuru kaynağı niteliği
taşıyor.
Arka Kapak Yazısı:
Menopozu Doğru
Anlamak, Hayatını Yeniden Kurmaktır.
Menopoz sadece ateş
basması, terleme ve uykusuzluk mu?
Yoksa sessizce
ilerleyen çok daha büyük bir değişimin adı mı?
Kadınlar
hayatlarının neredeyse üçte birini bu dönemde geçiriyor.
Ama hâlâ eksik
bilgilerle, korkularla ve yanlış yönlendirmelerle baş başa bırakılıyor.
Jin. Op. Dr. Selçuk
Somer, bu kitapta menopozu bir “kader” değil, doğru yönetildiğinde bir
yenilenme dönemi olarak ele alıyor.
•
Vücudunuzda gerçekten neler değişiyor?
•
Hangi belirtiler menopozla ilgili ama fark edilmiyor?
•
Hormon tedavileri gerçekten riskli mi,
yoksa yanlış mı anlatıldı?
•
Sağlıklı, enerjik ve üretken bir yaşam mümkün mü?
Bilimsel verilerle,
yılların klinik deneyimiyle ve
samimi bir anlatımla...
Bu kitap; korkuları
dağıtan, ezberleri bozan ve kadınlara kendi bedenini yeniden tanıma gücü veren
bir rehber.
Çünkü menopoz bir
son değil; doğru yaklaşımla, hayatın ikinci yarısına güçlü bir başlangıçtır.
Bu kitabın
satışından elde edilen tüm gelir Doğum İçin El Ele Derneği’ne bağışlanacaktır.
Eser Adı: Nerden Çıktı Bu Menopoz?
Alt Başlık: “Kimse bana bunlardan
bahsetmemişti.”
Yazar Adı: Jin. Op. Dr. Selçuk Somer
Editör: Cansu Poyraz
Yayınevi: Destek Yayınları
Türü: Sağlık
Fiyatı: 490 TL
Sayfa Sayısı: 216