Sosyal medya paylaşımlarının çiftler
arasında kıskançlık ve güven sorunlarını tetikleyebildiğine dikkat çeken Uzman
Psikolog Tara Çapar, ilişkilerinin nasıl algılandığı düşüncesinin kaygıya yol
açabileceğini belirterek bunun zamanla bir kişinin kendini baskı altında
hissetmesine yol açacağına belirtti.
Romantik ilişkinin flörtlerin, sevgililerin, nişanlıların ve
evlilerin arasında iki kişinin özgür iradesiyle seçtiği “aşk, tutku ve bağlanma
bütününde betimlenen birliktelik” olduğunu söyleyen Acıbadem Adana Hastanesi
Uzman Psikolog Tara Çapar, “Romantik ilişkilerde kişiler birlikte zaman
geçirmekten zevk aldığı, yakınlığın olduğu, sevginin, aitliğin, bağlılığın
hissedildiği ve fiziksel çekimin barındırıldığı ilişkilerdir. Dahası romantik
ilişkiler, karşılıklı yoğun duyguların hissedildiği, hayata dair benzer veya
ayrı görüşlerin fark edildiği, bağlılığın olduğu bir süreçtir” dedi.
“Çevrim içi
profiller, yanıltıcı olabilir”
Sosyal medya platformlarının partner bulmayı kolaylaştırdığını vurgulayan
Psikolog Çapar, mesajlaşma ve görüntülü görüşme imkanlarıyla iletişimin hızlı
ve rahat olduğunu, bunun da ilişkideki bağlılığı arttırıp iletişim engellerini
aşmayı sağladığını, ulaşamayacakları kişilere ulaşmalarını sağladığını dile
getirdi.
Dijital imkanların gelişmesiyle birlikte romantik
ilişkilerin online platformlarda kurulup sürdürüldüğüne dikkat çeken Çapar,
dijital flörtte kişilerin genellikle, profillerini oluştururken dikkat çekici
fotoğraflar ve ilgi çekici bir biyografi yazdıklarını ifade etti. Bu
platformların kişiler arasındaki uzak mesafeyi ortadan kaldırarak kolayca
iletişim kurma imkanı sağladığına değinen Çapar, “Kişiler kendilerini tanıtan
bir profil oluşturarak partnerlerinde aradıkları kriterleri belirtebilir. Fakat
bu platformları kullanan kişiler partnerlerini sadece çevrimiçi platformda
gördükleri için yüz yüze geldiklerinde büyük farklılıklar yaşayabilirler.
Dahası online iletişim, yüz yüze iletişimin psikolojik ve duygusal derinliğini
sağlamayabilir ve bu da bazen ilişkilerde belirsizliklere neden olabilir” diye
konuştu.
“Çiftler birbirlerini
kontrol etmeye başlayabilir”
İlişkilerin online platformlarda paylaşılarak herkese açık bir hale geldiğini
aktaran Psikolog Çapar, “Romantik ilişkilerini sosyal medyada paylaşan bireyler
bir süre sonra kendilerini baskı altında hissedebilir. İlişkilerinin başkaları
tarafından nasıl algılandığını düşünmeye başlayabilir. Bu da çiftlerin sorunlar
yaşamasına yol açabilir. Bir diğer etkisi ise, kıskançlık hissinin
tetiklenmesidir. Çiftler birbirlerinin sosyal medya platformlarını kontrol
etmeye, incelemeye başlayabilir. Bunun sonucunda da birbirlerine olan
güvensizlik ve kıskançlık duygusunun ortaya çıkmasına sebep olabilir. Dahası
sosyal medya aracılığı ile partnerlerinin eski partnerlerini araştırabilir ve
güvensizliklerinin artmasına neden olabilir” dedi.
“Başkalarının
ilişkisini idealize etmeye yol açar”
Sosyal medya paylaşımlarının partnerler arasındaki kıskançlığı, güvensizliği
arttırdığını vurgulayan Psikolog Çapar, “Sosyal medya kullanılarak
partnerlerinin davranışlarını sürekli olarak izlemek ve yorumlamak
anlayışsızlığa ve tartışmalara da neden olur. Başka insanların ilişkilerini
idealize etmenize neden olabilir. Bazen sosyal medyada gezerken karşımıza
mükemmel bir ilişkiye sahip görünen çiftler çıkar. Ancak sosyal medya sorunları
ve gerçekliği maskelemede başarılı bir araçtır. Şunu unutmayalım ki ilişki
yaşayan çiftler sosyal medya üzerinden yaşamlarını gerçeklikten farklı bir
şekilde sunma eğiliminde de olabilir” şeklinde konuştu.
“Kıskançlığın önüne geçmek için güven sağlayın”
Kişilerin bazen de partnerlerinin eski ilişkilerini gereğinden fazla
incelediklerini hatırlatan Psikolog Çapar, “Partnerinizin bir fotoğrafı beğenmesi
veya yorum yapması başka bir kişiyle flört ettiği veya ilişkide sorunlar olduğu
anlamına gelmemekle birlikte bu şekildeki düşünceler kıskançlığı ve kaygıyı
arttırarak ilişkinizi zedeleyebilir” dedi.
Psikolog Çapar, romantik ilişkilerde güven sağlanmasının
sosyal medya üzerinden ortaya çıkabilecek kıskançlıkların önüne geçtiğinin
altını çizdi. Çevrimiçi ilişkilerde sınırların korunmasının önemini
vurgulayarak dijital iletişimi bilinçli şekilde kullanmanın sağlıklı ve
sürdürülebilir romantik ilişkilerin temellerini oluşturduğunu sözlerine ekledi.
