Süt içmenin kanser gelişimini etkileyip etkilemediği tartışma konusu olurken
Oxford Üniversitesi ve Cancer Researce UK tarafından yayınlanan bir çalışmada,
günlük 1 bardak süt içmenin bağırsak kanseri riskini azalttığı açıklandı.
Oxford Üniversitesi ve Cancer Researce UK tarafından yayınlanan çalışmaya
ilişkin açıklamalarda bulunan Gazi Üniversitesi Tıp Fakültesi Tıbbi Onkoloji
Bilim Dalı Öğretim üyesi Prof. Dr. Uğur Coşkun, “Çalışmada, süt tüketimi ile
bağırsak kanseri riski arasındaki ilişkiyi incelemek için ilk olarak, 542
binden fazla kadından alınan genetik veriler analiz edildi ve laktozun
yetişkinlikte sindirilebilme yeteneği olan laktaz enzim ilişkili varyantlara
odaklanıldı. Ayrıca katılımcılardan günlük süt alımları da dahil olmak üzere
ayrıntılı beslenme alışkanlıkları hakkındaki veriler toplandı. Bu iki veri
setini birleştirerek araştırmacılar süt tüketiminin bağırsak kanseri riski
üzerindeki nedensel etkisini daha iyi tahmin edebildiler” ifadelerini kullandı.
Coşkun açıklamasına şöyle devam etti:
“Çalışmanın sonuçlarına göre, günde 244 gram ilave süt tüketen katılımcıların
bağırsak kanseri geliştirme riskinin yüzde 17 daha düşük olduğu ortaya koyuldu.
Ayrıca, araştırmacılar, süt tüketiminin koruyucu etkisinin diğer diyet
faktörlerinden ve yaşam tarzı alışkanlıklarından bağımsız olduğunu tespit etti.
Sütün bağırsak kanseri riskini azaltmadaki faydalarının bir nedeni olarak
sütün sağlıksız yiyecek seçimlerinin yerini alması ve zengin bir kalsiyum
kaynağı olmasından ileri geldiği düşünülmektedir. Kalsiyum, bağırsaktaki
potansiyel olarak zararlı maddelere bağlanarak ve anormal hücrelerin ölümünü
teşvik ederek kansere karşı korumaya yardımcı olabilir. Ayrıca, sütteki laktoz,
iltihap önleyici ve kanser karşıtı etkilere sahip, kısa zincirli bir yağ asidi
olan bütirat üreten yararlı bağırsak bakterilerinin büyümesini destekleyebilir.
Son olarak, süt, et ve süt ürünlerinde bulunan bir yağ asidi olan konjuge linoleik
asit içerir. Dünyada en sık görülen kanser türleri arasında üçüncü sırada yer
alan kolorektal kanserlerin görülme sıklığı her geçen gün daha da artıyor.
Üstelik hastaların yaş ortalamasında da düşüşler görmekteyiz. Yani artık genç
yaşta da bağırsak kanseri görülüyor. Bağırsak kanserlerinin yüzde 54'ü
daha sağlıklı bir yaşam tarzına sahip olarak önlenebilir. Sigara içmek,
egzersiz eksikliği, alkol kullanımı, işlenmiş et yemek ve liften fakir
beslenme, bağırsak kanserinin gelişiminde önemli faktörlerdir. İngiltere'de
yapılan bu araştırmada da günlük beslenme üzerinde yapılan birtakım
değişikliklerle çok kolay bir şekilde kanser riskini azaltmanın mümkün
olabileceğini görüyoruz.“